• お問合せ
  • メールアドレス
Brilliant Port

気ままなスタッフブログ〜沖縄県那覇市の海が見える会議室 Brilliant Port(ブリリアントポート) 〜 | Brilliant Port (ブリリアントポート)は沖縄 那覇でレンタルオフィス・貸し会議室をご提供しております。

  • お問合せ
  • メールアドレス
Brilliant Port

2021年07月14日 [新着情報]

冷房でのだるさの改善法✨≪那覇市レンタルオフィスBrilliantPortブリリアントポート≫

皆様こんにちは😊
沖縄県那覇市レンタルスペース・オフィスBrilliant Portです。

本日も晴れて、暑いですね💦
自宅や職場で冷房に頼りっきりな一日です😅
皆様は、朝起きる際に眠くてだるいという経験はございませんか?
もしかしたら、冷房の影響かもしれません!

そこで、 『エアコンによるだるさの原因や回復方法・対策方法』をご紹介いたします✨

▶つけっぱなしで寝るとだるくなる理由
体はどちらかというと熱がこもっているような感じなのに、手足の先は冷たくて、とにかく脱力感がすごい。
これは、いわゆる 「冷房病」の症状の1つです。
温度が下がると、いろいろな器官の活動力が下がるので、機能を休めることができます。
ところが、エアコンを一晩中つけていると、身体の温度が下がっている状態で、必要以上の冷気にさらされることになります。
部屋が寒いと汗をかくことができず、身体の中に熱がこもってしまいます。

▶だるくなったらこの方法で回復
@シャワーやドライヤーでうなじ・首・背中を温める。
A取りあえず何かを着る。
B温かいものを飲む。

▶冷房どうやって使ったらだるくならない?
1.寝入りばなから最低3時間程度はエアコンをつける。
2.明け方はエアコンを切る。
3.設定温度を上げる。

上記のことを行い、朝の寝起きがつらくないように対策をしましょう✨


Brilliant Portレンタルスペース・貸し会議室は、
9時〜20時(緊急事態宣言による短縮)の間でご予約が可能となっております。
また、ご利用者様専用駐車場や無料Wi-Fiを各貸会議室に完備しています♪
詳細は、Brilliant Portのホームページよりご覧くださいませ。
https://www.brilliantport.com/

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社BRILLIANT
レンタルスペース 貸会議室 レンタルオフィスBrilliantPort

那覇市前島3-25-2 泊ポートビル1F
📞098-943-2080
office@brilliantport.com

格安レンタルオフィス、空きあります✨
貸会議室では、目的にあった最適のお部屋をご案内します😊
お気軽にお問い合わせください♪
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆◇◆◇◆

PageTop

  • 福maru不動産
  • 色彩カラフルライフ